Log in

No account? Create an account

Remember me

By logging in to LiveJournal using a third-party service you accept LiveJournal's User agreement

: Игорь Новиков (ievon) wrote,
2015-12-01 08:54:00

Игорь Новиков
ievon
2015-12-01 08:54:00

Завтрак долгожителя

Итак, дорогой читатель, у нас сегодня на завтрак овсяная каша с бананом и грецкими орехами. Вот какие продукты, для приготовления нам нужны.

Пока каша варится традиционным способом, займемся бананами.

Для этого в разогретое масло добавим ложку сахара и сделаем сироп, в котором и обжарим бананы. До золотистого цвета с двух сторон.